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茶作为饮品，最起码的功能就是健康。在日本，几乎已经找不到不含茶的食品。国内外研究表明，崂山茶中含有大量的微量元素，对男女老少都有益。多饮崂山茶，可“三增、三抗、三降”——增力、增智、增美；抗衰老、抗辐射、抗癌症；降血压、降血糖、降血脂。各种茶的健身功效是有差异的。不发酵茶（如绿茶），对提神、促进消化吸收、改善心脑血管状况，补充维生素和氨基酸有明显功效；后发酵茶（如普洱茶），对于血液系统，包括降血压、血脂、血糖、尿酸等方面的功效更佳；
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